Скрытое очевидное (аккумуляция силы)

Желание иметь «товарный вид» своего тела практически есть у каждого.Но в традиционных методах таких достижений кроется множество недостатков,связанных с быстрым износом тех внутренних участков нашего организма,которые приносятся в жертву ради внешних результатов.Вряд ли такие методы можно назвать рациональными и согласиться с тем что они отвечают современным тенденциям.Организм человека как целостная система имеет свои наружные входы и внутренние выходы и наоборот.Поэтому ,немаловажно, при тренинге задействовать максимальный обзор происходящих процессов.При таком подходе цель становится более объективной.Из банального желания иметь гипертрофированную мускулатуру практик приходит к пониманию тотального укрепления своего организма.Вполне реально наращивать мышечную массу без усиленного поедания белковых продуктов, износа сердечно-сосудистой и вытекающими из этого последствиями.Как увязать рост мышц с внутренним укреплением организма?Ответ на данный вопрос можно найти в силовых комплексах цигун.Одним из таких является «12 форм Дамо». Существуют многочисленные вариации его исполнения.Комплекс несложен, но эффективен в плане укрепления мышечной структуры и при правильной технике дыхания и умственного сосредоточия способствует наращиванию внутренней силы.В результате имеем не только рост мышечной массы но и крепкие сухожилия с хорошей энергетической проходимостью и как следствие пополненный потенциал внутренних органов.Особо привлекателен любителям «поиграть мышцами» и постепенно увязать работу внешнюю с внутренней.Для выполнения данного комплекса требуется минимум удобств.Все что Вам надо: желание,свободная одежда,удобная обувь,свежий воздух,четыре с половиной кубических метра пространства)). Результаты ощущаются довольно быстро и с продолжительной практикой имеют тенденцию к универсальности)))…

Добавить комментарий