Архив за месяц: Май 2017

Почему не популярна статика

Возможно потому что вокруг очень все динамично и скоротечно. Многое в жизни требует быстрой замены, перестановки, смены окружения и конечно движения вперед, что-бы больше успеть, доказать, утвердить. Очень знакомая концепция для большинства. И даже те, кто многое успел, далеко не всегда готовы притормозить и попробовать более спокойный темп развития. На мой взгляд, эта тема ключевая в теме оздоровления социума — мир болен динамикой )))фитнес

Когда стоит вопрос укрепления здоровья, у многих все тот же подход, как в бизнесе — коротким путем к высоким результатам. И мыслится этот путь совсем не статичным способом а очень динамичным. Потому как стереотип мышления — больше действий — больше результат.

Но дело в том, что человеческий организм при много действии, Читать далее

Если вы мало двигаетесь…

Если вы мало двигаетесь — у вас сидячая работа и т.д. это вовсе не означает, что вам нужно ходить в тренажерный зал, на беговую дорожку и прочие динамические способы уравновешивания. При малой подвижности, главная проблема в энергетическом застое — недостаточной циркуляции энергии в каналах. Это приводит к ослаблению тонуса внутренних органов, которые в следствии этого недостаточно качественно выполняют функцию переработки ofice(трансформации) энергии. Чтобы исправить эту ситуацию, нужно стимулировать энергетическую активность каналов, пролегающих в сухожилиях. Для этого выполняют скрутки и растяжки, с Читать далее