Архив за месяц: Октябрь 2015

Энергия гнева

Сильная энергия разрушительного характера. Всегда имеет конкретный объект приложения. Психология утверждает что это энергия социального плана и предоставляет всевозможные способы от ее избавления. Согласно восточной медицине именно печень и суставы больше всего страдает от этой эмоции, особенно если она подавляется. Так что в любом случае этого явления лучше избегать, досконально разобравшись в причинах его возникновения. Как и в случаях страха, главная причина — потеря «контроля», не видение энергетических процессов происходящего, присутствие завышенной значимости своей самости. В христианстве гнев относится к смертным грехам, так что трудно сказать о его пользе. Очевидно, это еще одно испытание, данное человеку, при преодолению которого, он становится сильнее и мудрее. Направленную Читать далее

Энергия страха

Бывали по этому поводу дискуссии и не раз )) — страх это хорошо или плохо. Ответ не может быть однозначным. Страх плох лишь в экстремальных ситуациях, когда сковывает мышление и действия. Во всех остальных случаях он больше хорош чем плох. Да конечно, его, в некоторых случаях, можно путать с нерешительностью. Но в целом он сделал нас такими какими мы есть в настоящее время — осторожными, предусмотрительными, тренированными и готовыми к различным стрессовым ситуациям. Многие утверждают что с ним (страхом) надо бороться и побеждая открывать новые возможности своего развития. Но если воспринимать это явление не как преграду а как катализатор положительной динамики, то имеем не врага а союзника. Чрезмерное бесстрашие укорачивает жизнь — факт неоспоримый. Логично — иметь сильного союзника а не Читать далее

Рациональные методы укрепления позвоночника (неприятные моменты некорректной практики)

Тема позвоночника всегда очень актуальна. Хребет позвоночных существ — основа физиологии и энергологии. Но подход к укреплению этой части  нашего организма должен быть особенно осторожным, постепенным и дозированным. Практики цигун и йоги укрепляют позвоночник статическим и динамическим способами. И в связи с этим существуют два неприятных момента при некорректной практике. При статике — момент энергетического дисбаланса — нежелательное излишнее скопление энергии в различных участках тела и соответствующий дискомфорт внутренних органов в зоне этих участков. При таких моментах необходимо рассредотачивать внимание (энергию) от спазмированных органов в прилегающую вокруг область с расслаблением. При динамике — момент травмирования связок, фасций, хрящей.

В большинстве случаев к подобным практикам обращаются люди с травмированным позвоночником. Говоря на эту тему с позиции энергологии, можно сказать что чрезмерное энергетическое воздействие у неподготовленного организма уже произошло, в следствии чего и произошла травма. Следовательно процесс реабилитации состоит из противоположного действия — медленного и дозированного не превышающего возможности данной части тела. Это особенно важно при выполнении скруток. На мой взгляд, продуктивней и безопасней выполнять практику скручиваний в горизонтальном положении (чит.Цигун для позвоночника «Взращивание жизни»). Сила гравитации распределяет нагрузку по всему позвоночнику равномерно, что немаловажно для травмированных участков. При концентрации внимания на дыхании, легче проводить Читать далее